Биохакер рассказывает о своем опыте бросания курения и дает советы, как это сделать. Он не верит в зависимость, а верит в силу воли. Автор дает примеры того, как курение вредно и как легко можно отказаться от этой вредной привычки. В конце статьи автор рекомендует посмотреть фильм 'Здесь курят', который иллюстрирует, как нас готовят к курению.
# Биохакинг
Биохакинг - это система контроля и улучшения здоровья человека, которая включает в себя медикаментозный и не медикаментозный способы. Примером повседневного элемента биохакинга является кружка кофе с утра. Биохакинг позволяет улучшить многие качества и чувства человека. В статье автор делится своим опытом и полезной информацией на эту тему.